Glutine e congestione nasale

La congestione nasale è comunemente pensata come risultato di un muco troppo nella cavità del seno, ma è causato principalmente da infiammazione nel tessuto nasale. I passaggi nasali sono fatti di tessuti molli allineati con membrane di muco che aiutano a filtrare l’aria prima che entri nei polmoni. Se sei allergico al glutine, una proteina trovata in vari alimenti e granuli, puoi sviluppare una congestione nasale in pochi minuti di mangiare cibi che contengono glutine.

Congestione nasale

Anche se l’aumento del muco può causare la congestione del seno, l’infiammazione e il gonfiore nel tessuto del seno possono causare ostruzione nei passaggi nasali. Questo blocco limiterà la tua capacità di respirare attraverso le narici e drenare il muco correttamente. La congestione nasale causa dolore e tenerezza in faccia, denti, dietro le ossa delle guance e nella tua fronte. Un naso soffocante può causare la pressione di accumulare in tutta la testa e una condizione chiamata gocciolina postnasale, in cui il muco gocciola sul retro della gola. La maggior parte delle pressioni sinusali è la peggiore della mattina e in genere migliora tutto il giorno. La congestione nasale è un sintomo comune di un’allergia alimentare.

Causa di glutine

Il glutine può innescare una risposta esagerata del sistema immunitario che causa la produzione di istamina nella cavità del seno. Quando il glutine entra nel corpo, il sistema immunitario sbaglia la proteina per una sostanza intrusa. Essa reagisce al glutine allo stesso modo che si tratti di un organismo infettivo, come un batterio o un virus. Gli anticorpi vengono creati per attaccare il glutine, che innesca le cellule del sangue bianco per produrre l’istamina. L’istamina aiuta a proteggere il corpo dall’infezione, ma in grandi quantità provoca gonfiore, irritazione e infiammazione.

Prevenzione

Il modo più efficace per prevenire una congestione nasale da mangiare il glutine è evitare tutti gli alimenti che contengono la proteina. Le allergie alimentari sono incurabili e possono durare una vita. I grani più comuni che contengono glutine sono l’avena, il frumento, la segala e appena. Il glutine può anche essere trovato in carni per il pranzo, salsa di insalata, pane, cracker, biscotti, pasta e tutti gli altri alimenti che contengono questi cereali. Se hai un’allergia al glutine, dovrai acquistare alimenti naturalmente privi di glutine, come carni fresche, frutta fresca e verdura e latte e alimenti che sono certificati senza glutine.

Trattamento

La cura della congestione del seno può includere l’uso di decongestionanti eccessivi, spruzzi nasali saline e antistaminici. Parlare con il medico prima di utilizzare qualsiasi trattamento medico o naturale per la congestione del seno.